Zusammenarbeit
Klarheit in Verantwortungssituationen.
Struktur für den Prozess.
Erst einordnen. Dann passend einsteigen.
Wenn viel gleichzeitig wirkt, ist der nächste Schritt oft nicht sofort klar. Deshalb beginnt meine Arbeit mit einer sauberen Einordnung: Was steht gerade im Vordergrund? Geht es um eine konkrete Situation, eine Entscheidung, eine Rolle — oder um ein tieferliegendes Veränderungsthema?
Du musst das nicht vorab sortieren. Die Einstiege helfen dir, den passenden Rahmen zu finden: kurz, vertiefend oder über mehrere Wochen.
In der Zusammenarbeit dient der RIGA-KOMPASS™ als Orientierungsrahmen. Seine vier Ebenen — Resilienz, Identität, Gestaltungskraft und Auftreten — helfen einzuordnen, was gerade gebraucht wird: strategische Klarheit, persönliche Orientierung, innere Stabilität oder ein stimmiges Auftreten nach außen.
Einordnung aus Erfahrung.
Welcher Rahmen jetzt zu dir passt.
Wenn du eine konkrete Situation, Entscheidung oder Option sortieren willst:
Sparring klärt deine Situation.
Wenn du über einen längeren Bogen Orientierung, Erfahrung und Resonanz brauchst:
Mentoring stärkt deine Entwicklung.
Wenn innere Muster, Werte, Selbstbilder oder alte Dynamiken mitwirken:
Coaching klärt, was innerlich wirkt.
Fachlich passend und menschlich stimmig.
Welcher Einstieg passt zu deiner Situation?
Du musst nicht vorab wissen, ob Sparring, Mentoring oder Coaching das Richtige ist. Entscheidend ist, was deine Situation jetzt braucht: eine erste Einordnung, regelmäßige Entlastung, akute Klärung oder eine Begleitung über mehrere Wochen.
Diese Übersicht hilft dir bei der ersten Einordnung. Die Details zu den Einstiegen findest du darunter.
Ob es menschlich und fachlich passt.
Orientierungs-Gespräch
Wenn du noch
nicht greifen kannst,
was wirklich dran ist.
Anliegenklärung
Für Klarheit, bevor der Druck mit nach Hause kommt.
Monatliches Sparring
Wenn eine Situation nicht länger im Kopf kreisen soll.
Akut-Klarheit
Wenn du dich über mehrere Wochen sortieren willst.
Richtungsphase
Konkret arbeiten.
Wenn du nicht nur einmal klären, sondern regelmäßig Druck aus dem System nehmen willst, ist das monatliche Klarheits-Sparring der passende Rahmen.
Monatliches Klarheits-Sparring
Fester Raum. Klarer Kopf. Flexibler Rahmen.
Ein fester monatlicher Rahmen für die Themen, die sonst zwischen Terminen, Verantwortung und Alltag hängen bleiben: Entscheidungen, Druck, Konflikte, Rollenfragen, Überforderung oder nächste Schritte.
In drei kompakten Terminen sortieren wir, was gerade wirklich dran ist. Du bekommst Abstand, einen klaren Außenblick und einen festen Raum, in dem du Verantwortung nicht allein im Kopf tragen musst.
Passend, wenn du:
- regelmäßiger Druckausgleich
- kontinuierliche Sortierung
- nicht warten, bis es eskaliert
- Themen raus aus dem Kopf, bevor sie privat landen
- kurz genug für den Kalender, regelmäßig genug für Wirkung
Ergebnis:
Du bringst kontinuierliche Ordnung in deine Themen, gewinnst Abstand und erkennst, was als Nächstes sinnvoll zu prüfen oder zu tun ist.
Für Menschen mit vollem Kalender, die Klarheit brauchen, bevor der Druck mit nach Hause kommt.
Format: 3 × 30 Minuten pro Monat
Rahmen: monatlich kündbar
Investition: 399 € inkl. MwSt. / Monat
Fokus: Sortierung, Selbstführung, Entscheidungen, Druck, nächste Schritte
Erst klären.
Orientierungsgespräch
20 Minuten · kostenfrei
Für eine erste Einschätzung, ob dein Anliegen grundsätzlich zu meiner Arbeit passt.
Wir schauen kurz auf deine Situation, deine Fragestellung und darauf, ob Sparring oder Coaching sinnvoll sein könnte. Das Gespräch dient der Orientierung — es ist noch kein Coaching- oder Sparringtermin.
Passend, wenn du:
- mich und meine Arbeitsweise kennenlernen möchtest
- noch unsicher bist, ob du Unterstützung brauchst
- eine erste Einschätzung zur Passung suchst
Ergebnis:
Du weißt, ob eine Zusammenarbeit grundsätzlich sinnvoll sein könnte und welcher nächste Schritt passt.
Anliegenklärung
Für eine erste professionelle Einordnung deines Anliegens.
60 Minuten · 119 € inkl. MWSt. · anrechenbar
Wir sortieren, was gerade im Vordergrund steht: eine Entscheidung, eine belastende Situation, eine innere Neuorientierung oder ein tieferliegendes Veränderungsthema. Am Ende erhältst du eine fachliche Einschätzung, ob Sparring, Coaching oder ein anderer nächster Schritt sinnvoll ist.
Passend, wenn du:
- dein Thema noch nicht richtig greifen kannst
- unsicher bist, welches Format passt
- nicht einfach „irgendwas buchen“ möchtest
- eine ehrliche Einschätzung suchst
Ergebnis:
Du gehst mit mehr Klarheit über dein Anliegen und einer Empfehlung für den passenden nächsten Schritt.
Hinweis:
Die 100 € netto werden bei Buchung eines Einstiegsformats innerhalb von 14 Tagen vollständig angerechnet.
Akut oder Neu ausrichten.
Intensivklärung: Akut-Klarheit
Für Situationen, die nicht länger im Kopf kreisen sollen.
Intensives 1:1-Format · 3 Stunden · 820 € inkl. MWSt.
Wir nehmen uns bewusst mehrere Stunden am Stück, um gründlich zu sortieren: Was ist wirklich los? Was ist wesentlich? Welche Optionen gibt es? Was braucht jetzt Priorität?
Passend, wenn du:
- vor einer Entscheidung stehst
- unter Druck bist
- eine Situation endlich klarer sehen willst
- nicht länger allein weitergrübeln möchtest
Ergebnis:
Du gehst mit einer klareren Einordnung deiner Situation, sortierten Optionen und einer ersten Orientierung für den nächsten Schritt.
Begleitung: Richtungsphase
Für dich, wenn es nicht nur um einen Impuls geht, sondern um eine erste echte Neuorientierung.
4 × 60 Minuten in 5 Wochen · 999 € inkl. MWSt.
Wir arbeiten über mehrere Wochen an deiner Situation, deiner Rolle und deiner nächsten Ausrichtung. Zwischen den Terminen entsteht Raum, Dinge wirken zu lassen, Beobachtungen mitzunehmen und erste Schritte bewusst zu prüfen.
Passend, wenn du:
- nicht nur sortieren, sondern dich neu ausrichten möchtest
- eine berufliche oder persönliche Veränderungsphase durchläufst
- deine Rolle, Werte oder Grenzen klären willst
- wieder mehr Verbindung zu dir selbst und deinem nächsten Weg suchst
Ergebnis:
Du entwickelst über mehrere Wochen mehr Klarheit über deine Situation, deine Rolle und mögliche nächste Schritte. Ob daraus eine tiefere Veränderung entsteht, zeigt sich im Prozess.
Nach dem Einstieg.
Wenn aus Klarheit Veränderung wird.
Ein Einstieg schafft Orientierung. Manchmal reicht das bereits, um wieder klarer zu sehen und den nächsten Schritt zu gehen.
Manchmal zeigt sich: Das Thema reicht tiefer. Dann kann aus dem Einstieg eine vertiefende 1:1-Begleitung entstehen — individuell, passend zu deiner Situation und deinem Tempo.
Nicht als Standardprogramm. Sondern als bewusster nächster Schritt.
Souverän. Verbunden. Klar.
Mensch und System im Blick.
Was meine Arbeit prägt.
Ich verbinde langjährige Business-Erfahrung mit Kommunikationspsychologie, systemischer Management-Logik und zertifizierter Resilienz-Expertise. Daraus entsteht ein Arbeitsrahmen, der Mensch, Situation und System gleichermaßen im Blick behält.
Ich kenne Veränderung nicht nur aus der Perspektive von Organisationen, sondern auch aus der Perspektive der Menschen, die Verantwortung tragen, Entscheidungen treffen, Rollen ausfüllen und dabei manchmal sich selbst aus dem Blick verlieren.
Genau dort setzt meine Arbeit an:
bei Klarheit, Selbstführung und tragfähigen Entscheidungen.
Der erste Schritt ist eine ehrliche Klärung.
Wenn du spürst, dass deine Situation Aufmerksamkeit braucht, musst du nicht sofort wissen, welches Format passt.